Saija Hakonen
Mentaalivalmentaja
Jos haluat elää paremmissa tunteissa ja vähentää stressiä ja ahdistusta elämässäsi, olet tullut oikeaan paikkaan. <3
Sivuilta löydät:
-
ilmaismateriaaleja stressin poistoon
-
verkkovalmennukseni stressistä vapautumiseen (tulossa 10/22)
-
valmiit valmennuspaketit yritysten esim. tyhy-päivään
Teen jonkin verran myös henkilökohtaisia valmennuksia, ota tällöin yhteyttä: saija@saijahakonen.com.
Tiedustelut: saija@saijahakonen.com
Palvelut
Vapaudu stressistä-verkkokurssit
Yritysvalmennukset stressin ja ylikuormituksen hallinnasta
Henkilökohtainen valmennus (stressi, ahdistus, ylikuormitus)
Olen itse stressannut niin paljon aikoinaan, että olen saanut kaksi kertaa burn outin ja ollut lukuisia kertoja myös fyysisesti huonossa kunnossa stressin vuoksi. Halusin tähän muutoksen ja olenkin vuosia opiskellut mm. psykologiaa, neurolingvististä ohjelmointia (NLP), meditaatiota, hyponoosia jne. Näiden oppien pohjalta opin itse vapautumaan stressistä ja nyt haluan jakaa tämän oppini muille.
Löydät täältä sivuilta niin ilmaismateriaaleja kuin verkkokursseja stressistä vapautumiseen. Ja usko, kun kerron: sinä voit tehdä muutoksen itsessäsi, ulkoisten asioiden ei tarvitse varsinkaan aluksi muuttua. Kun muutat itseäsi, kaikki muukin muuttuu.
Yhteystiedot
Voit ottaa minuun yhteyttä sähköpostilla, puhelimella tai WhatsAppilla.
Voit myös lähettää viestin alla olevalla lomakkeella
Puh/WA: 0400-317133
Sposti: saija@saijahakonen.com